Συσσώρευση γαλακτικού οξέος στους μύες και τι μπορείτε να κάνετε
Έχω ζωντανές αναμνήσεις από τότε που έβλεπα τον μπαμπά μου να ξαπλώνει στο έδαφος με τα πόδια του ανυψωμένα μετά από μια μεγάλη προπόνηση ή έντονη ποδηλασία. «Τι κάνεις, μπαμπά;» τον ρώτησα καθώς έπεφτα δίπλα του για να αντιγράψω αυτό που έκανε. «Πρέπει να βγάλω… Read More »Συσσώρευση γαλακτικού οξέος στους μύες και τι μπορείτε να κάνετε
